澳门威尼斯赌城网址

「拉菲娱乐平台能提现吗」我打赌,99%的宝宝都爱这个小丸子

时间:2020-01-10 13:42:38| 查看: 187|

摘要: 宝宝吃鱼的好处真是数都数不完,鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,所含的dha和epa有助于宝宝骨骼和大脑神经系统发育。而且肉质非常的鲜嫩,容易被宝宝消化吸收。想让宝宝爱上吃鱼,其实并不难,试试这迷你小鱼丸。可不要让宝宝错过,这健康和智商能双丰收的营养食材,迷你小鱼丸走起!西兰花需要焯水,既能保持西兰花的色泽,还能除掉细菌、异味、涩味。

「拉菲娱乐平台能提现吗」我打赌,99%的宝宝都爱这个小丸子

拉菲娱乐平台能提现吗,公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的600多道辅食,每日原创持续更新!

宝宝吃鱼的好处真是数都数不完,鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,所含的dha和epa有助于宝宝骨骼和大脑神经系统发育。而且肉质非常的鲜嫩,容易被宝宝消化吸收。

那么老妈子抓心挠肝的问题就来了!再营养的食材宝宝不爱吃,怎么办?

想让宝宝爱上吃鱼,其实并不难,试试这迷你小鱼丸。qq的、嫩嫩的,口感非常好,没有一点点鱼腥味儿。还加了点白萝卜球,一个个圆鼓鼓的凑在一起,清新可爱。

我一直觉得给宝宝做辅食,要时常变换一下花样,这样他就不容易挑食和厌食了。

可不要让宝宝错过,这健康和智商能双丰收的营养食材,迷你小鱼丸走起!

参考月龄:11个月以上(食材不过敏)

食材准备: 龙利鱼100g、胡萝卜15g、西兰花15g、白萝卜60g、蛋清30g、玉米淀粉4g、小葱8g

烹饪时间:25分钟

难度分析:初级

【1】西兰花焯水1分钟,沥干水分捞出。

西兰花需要焯水,既能保持西兰花的色泽,还能除掉细菌、异味、涩味。但是不要煮太久,避免营养流失。

【2】西兰花去梗,切细碎的末,能切多细切多细。

鱼丸还有个好处就是能“藏”一些宝宝平时不怎么吃的蔬菜。你可以根据宝宝的实际情况,换成其他蔬菜,切得碎一点,宝宝一准而儿看不出来。

【3】胡萝卜去皮切末,还是尽量切的碎一点。

【4】小葱继续切碎。

【5】龙利鱼切小块。

鱼肉可以用柠檬汁或者姜片腌制10分钟,去除鱼腥味。

龙利鱼也可以替换其他的少刺鱼类替代,比如鲈鱼、鳕鱼、草鱼、黑鱼、鲢鱼、三文鱼等,但是在处理鱼肉的时候一定要耐心挑干净鱼刺,不然宝宝吃会很危险哦。

【6】白萝卜用挖球器挖成小球。

是不是没有挖球器?我猜对了吧,你可以直接切小片或者小块,更加简单粗暴直接。

【7】蛋清蛋黄分离。

【8】龙利鱼放入料理机中,加入蛋清。

【9】倒入玉米淀粉。

蛋清和玉米淀粉都是帮助鱼丸成型的,不能省略的。

【10】打成细腻鱼泥,如果没有料理机,可以直接用刀剁成泥,鱼泥越细越好。

【11】取一半鱼泥,加入葱末和加入胡萝卜。

1岁以上的宝宝可以加少许盐调味,1岁内就不用加盐了。

【12】要顺时针搅拌,搅拌至鱼泥上劲即可。

【13】另一半鱼泥放入葱末和西兰花末,继续要顺时针搅,搅拌至鱼泥上劲。

【14】白萝卜球放入锅中,加入适量的清水。

【15】水煮沸后,转小火。

【16】胡萝卜鱼泥从虎口处挤出。

鱼泥用虎口挤出小小的丸子,防止粘手可以带上一次性手套,用勺子把丸子刮到锅里,勺子每次用之前沾一下水,就不会粘到鱼肉,可不能忽略这一步,否则小丸子会粘在勺子上,甩都甩不掉。

【17】用勺子刮入锅中。

【18】同样的方法,西兰花鱼泥从虎口处挤出,用勺子刮入锅中。

【19】继续煮至鱼丸全部浮起,白萝卜煮至透明,可以关火了。

【20】迷你小鱼丸,出锅喽喽喽。

hi,我是辅食达人君君,平时喜欢给孩子做好吃的、营养的!

我给宝宝做过的辅食,都拍成了视频收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,微信公众号搜索“宝宝辅食达人”关注就可以查看到啦!

育儿和宝宝辅食添加、喂养问题都可以加我私人微信:shipu771

文热点

  • 森林狼用主力控卫卢比奥和爵士换一个选秀权,众专家直呼看不懂

    森林狼用主力控卫卢比奥和爵士换一个选秀权,众专家直呼看不懂

    在今天7月1日的早上传来了消息,nba森林狼队愿意用自己的主力控卫和爵士换一个2018年的首轮签选秀权,这样的交易其实让很多人看不懂,毕竟西班牙金童在森林狼也是主力控卫,虽然球队通过转会迎来了三巨头时代,但其实卢比奥在队内的作用还是有目共睹的。

  • 从本报“三问”翟天临 到北大确认“盖章”

    从本报“三问”翟天临 到北大确认“盖章”

    从本报“三问”翟天临 到北大确认“盖章”复盘明星学术不端的背后,这出“开年大戏”令人深思张楠直播中曝光“不知知网为何物”,如何完成博士论文写作?网友随即对1月31日晒出北大光华管理学院博士后录用通知书的演员翟天临,展开搜索和扒皮。昨日随着北京大学确认翟天临存在学术不端行为,同意退站处理,为此事“盖章”。14日,翟天临就学术不端事件致歉。翟天临导师也被“殃及”。

  • 土超又现神操作!队友回传,门将一脚抡空送大礼

    土超又现神操作!队友回传,门将一脚抡空送大礼

    直播吧10月28日讯 在昨天进行的土超联赛中,耶尼马拉耶士邦主场4-0大胜开塞利。开塞利门将在最后时刻出现惊天大失误,抡空目送皮球入网。第89分钟,开塞利球员面对逼抢回传,门将小西尔维乌-伦格竟然出现低级抡空失误,皮球被蹭了一下按照原轨迹滚进了球门。官方将这粒进球计为小西尔维乌-伦格的乌龙球。目前开塞利联赛4平5负一胜难求,在土超垫底。

  • 这个新药将彻底取得百菌清,目前已成为最好的杀菌剂

    这个新药将彻底取得百菌清,目前已成为最好的杀菌剂

    由于病菌的抗药性,百菌清防治效果越来越差。今天又一个新型杀菌剂将彻底取代百菌清,目前已成为销量最大的杀菌剂,这个新型药剂就是肟菌酯。是目前销量最大的杀菌剂。对多种作物的病害都具有预防、治疗和铲除的效果,杀菌更彻底。特别提示肟菌酯对病菌的作用位点比较单一,容易产生抗药性,在使用时,尽量与其他药剂复配使用。

  • 驾车异地贩毒、运毒 辽宁三男子被刑拘

    驾车异地贩毒、运毒 辽宁三男子被刑拘

    近日,辽宁省朝阳市建平县警方成功打掉一个贩毒团伙。北京青年报记者从朝阳市公安局获悉,团伙多次从营口购买毒品,并驾车将毒品运至朝阳,抓捕过程中,民警从嫌疑人身上搜出疑似冰毒白色晶体22.031克。22时许,嫌疑车辆到达建平县高速收费站,另一组抓捕警力早已在收费站布置完毕,等待嫌疑人到来。经审讯,3名犯罪嫌疑人对自己贩卖吸食冰毒的犯罪事实供认不讳。目前,3名犯罪嫌疑人已被建平警方刑事拘留,案件正在进一

  • 十年八艘船坞登陆舰或许饺子已下完,下一锅饺子中国的两栖攻击舰

    十年八艘船坞登陆舰或许饺子已下完,下一锅饺子中国的两栖攻击舰

    浩汉龙十年来从2006年071船坞登陆舰首舰"昆仑山"号的下水开始,我国沿着两栖作战力量现代化这条道路,已经建造服役了8艘同类型舰。近日,网络图片显示,第8艘071型船坞登陆舰也已经基本完工,舾装服役预计只是时间问题。而事实上,大多数船坞登陆舰也是基于民用造船理念和民用船只标准建造的,甚至于两栖攻击舰也是如此。

  • 一只猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在一起,还有一位医生,这两个故事火了!

    一只猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在一起,还有一位医生,这两个故事火了!

    - 1 -有一个寓言,说的是“一只猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,主人捉住猪,猪大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫,恼羞成怒的指责说:你也太夸张了吧,他常来捉我们,我们并不大呼大叫。猪听了回答道:捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命”!绵羊和乳牛听了,都默不做声了。换一个角度,你会发现并不是只有你是这个世界的主角。

  • 美国教育强在哪里?一位全国特级教师考察美国教育后的反思!

    美国教育强在哪里?一位全国特级教师考察美国教育后的反思!

    魏勇老师是北京十一中老师,全国特级教师。魏老师分享了他的美国见闻他的亲身体验!规则是所有的人在普遍的场合都要遵守的一些红线,而纪律只是在特定的场合、特定的人群当中要遵守的规则。而纪律意识通常是被迫之下的一种服从。国内学校强调纪律,就会看到这种情形,在学校的时候孩子很听话,集合会排队,放学会排队,但出了学校就不排队了。当然,我并不是说美国的教育都是好的,我只是通

  • 比戴森还贵!Hikoki天价吸尘器8000元

    比戴森还贵!Hikoki天价吸尘器8000元

    新品牌“HiKOKI”在圣诞节推出一种无线清洁器,配备36V蓄电池,可与相应的蓝牙工具连接。无绳吸尘器型号为RP 3608 DB,该产品可与Hiokki品牌旗下具备蓝牙功能的产品连接。价格方面,2个蓄电池和配备急速充电器的“2 wp规格”为124000日元,蓄电池、充电器的另外出售的“nn规格”为60,900日元。简单来说,一款配蓄电池和快充的吸尘器售价超过了7000元人民币,相比在国内火爆了的戴

  • 怎样区别感应电和漏电,教你五招!超实用!

    怎样区别感应电和漏电,教你五招!超实用!

    日常生活中,当家用电器出现漏电或感应带电时都会有“麻手”感觉,如果用试电笔检验,二者又都会使电笔的氖泡发红。如果是感应带电,则应该为机器外壳打一接地线,这样在以后的使用中就不会有“麻手”的现象了,而且还会对机器漏电起到一定的保护作用;如果是漏电引起的带电,则应该对机器进行检修,找出漏电点,加强绝缘或修理后机器才能再继续投入使用。